Слънцето, освен повод за радост, може и да е опасно. Дерматологът Виктория Естафан даде ценни съвети в студиото на „Събуди се“ по NOVA.

„Здравословният тен предполага излагане на слънце до 10 ч. сутрин и вечер след 17-18 ч., когато вече слънчевите лъчи не са толкова силни. През деня преобладават UVB лъчите, които провокират и предизвикват зачервяване и директно изгаряне на кожата“, посочи тя.

Повече гледайте във видеото.

Прочетете също и:

Как се постига красив и безопасен тен

Време за… слънцезащитен крем

Как да предпазим кожата си през лятото