Слънцето, освен повод за радост, може и да е опасно. Дерматологът Виктория Естафан дава ценни съвети, които ще ни помогнат не просто да „почернеем“ през лятото, но и да опазим здравословното състояние на кожата си.
„Здравословният тен предполага излагане на слънце до 10 ч. сутрин и вечер след 17-18 ч., когато вече слънчевите лъчи не са толкова силни. През деня преобладават UVB лъчите, които провокират и предизвикват зачервяване и директно изгаряне на кожата“, посочи тя.
Повече гледайте във видеото.
Още по темата:
Как се постига красив и безопасен тен
Как слънчевите лъчи вредят на очите ни
Какви са симптомите на топлинния удар
Източник: NOVA
