Травматологът Андрей Грибушин отбеляза, че хората често се пързалят с шейни или ски на необорудвани писти, което води до различни наранявания. Това са или натъртвания, или счупвания и изкълчвания.
Може да има и наранявания на коремни и гръдни органи, може да има и черепно-мозъчна травма, предава dariknews.bg.
Според експерта първо е необходимо да се огледа спускането. Ъгълът на наклон не трябва да надвишава 20 градуса. По пътя не трябва да има дървета, храсти, пънове или други препятствия. И отдолу да има достатъчно място за спиране.
Необходимо е да се поддържа дистанция при пързаляне. Преди да слезете, трябва да се уверите, че няма човек пред вас, и след това веднага да се преместите встрани.
За да сте сигурни, че спускането със шейна или ски няма да завърши с нараняване, трябва да бъдете изключително внимателни, да се съобразявате с климатичните условия, възрастта и подготовката на пързалящите се, както и със собствените си умения в такива ситуации.
Прочетете също и:
Как да се адаптираме към студа през зимата
