Грипна вълна ще дойде, но все още е рано за нея. Обикновено настъпва в края на годината или началото на следващата. Това обясни д-р Гергана Николова в ефира на „Здравей, България“ по NOVA.

Сега обаче е времето, в което трябва да се подготвим за тази вълна – да се погрижим за имунитета си, както и да си поставим противогрипни ваксини. Те са безплатни за пациентите над 65 години, напомня д-р Николова.

„Тези, които са си поставяли ваксина срещу сезонния грип, знаят, че не боледуват, знаят, че не са имали някакви странични ефекти и са я понеси добре”, каза д-р Николова. Тя обясни, че заради коронавируса колективният имунитет е спаднал и затова е добре да си поставим ваксина срещу грип.

Симптомите на сезонния грип се отличават с това, че той има внезапно и остро начало, предизвиква висока температура, обилно секреция от очите и носа и болки в мускулите и ставите. При COVID-19 пък началото е бавно и постепенно, обясни още лекарят.

Д-р Николова препоръчва не само хората над 65 години, а и тези с хронични заболявания да си поставят противогрипна ваксина.

Тя съветва да каляваме организма си, да излизаме често на разходки на чист въздух, да консумираме повече сезонни плодове и зеленчуци, както и да приемаме билки.

Целия разговор вижте във видеото.