Здраве

Снимка: pexels

Колко яйца на ден е полезно да ядем

Ето препоръките на специалистите

Снимка: pexels

Какви са симптомите на сезонния грип

Как протича и какво съветват лекарите

Снимка: pixabay

Как естествено да пречистим дробовете си от мръсния въздух

Дишането на замърсен въздух сериозно вреди на здравето

Снимка: pixabay

Нашата планета, нашето здраве

Това е мотото на тазгодишния Световен ден на здравето

Снимка: pixabay

Как да лекуваме пролетните алергии

Някои растения облекчават симптомите, вместо да ги предизвикват

Снимка: pexels

Кога зад пролетната умора се крие сериозен проблем

Какви са симптомите и кога да потърсим помощ

Снимка: pixabay

Силна магнитна буря удря Земята днес

Как да се предпазим от влиянието ѝ

Снимка: pixabay

Как да се адаптираме към лятното часово време

Свикването отнема по-малко, отколкото си мислите

Снимка: pixabay

Храни за добро здраве и психика

Какво трябва да ядем, за да повлияем на настроението и фокуса

Снимка: pixabay

Ползите от 10 минути ходене на ден

Една разходка дневно подобрява здравето

Снимка: pixabay

Забравете за тези храни през зимата

Някои от тях могат да бъдат дори вредни

Снимка: pexels

Безбройните ползи на зеления чай

Бори се с рака, помага за отслабването и…

Снимка: pexels

Време за... билкови чайове

Десетки ползи за здравето само с една чаша дневно

Снимка: pexels

Мощното средство, което лови токсините и вредните елементи

Активният въглен помага при махмурлук и много различни проблеми

Снимка: pexels

Защо трябва да ядем повече портокали през зимата

Пълни са с витамини и полезни вещества

Снимка: pixabay

Пик на магнитните бури през февруари

Има ли как да се предпазим

Снимка: pexels

Билката, която регулира теглото

Тя е страхотна алтернатива на изтощителните диети

Снимка: pexels

5 здравословни причини да пием горещ шоколад

Вкусната напитка има редица полезни свойства

Снимка: pexels

Учени откриха кои са ядките, от които отслабваме по-бързо

Можем да ги комбинираме с различни ястия

Снимка: pexels

Защо студът повишава риска от инфаркт

Отрицателните температури карат кръвоносните съдове да се стесняват

Снимка: pixabay

Най-мощните природни антибиотици

Те могат да подсилят имунната ни система

Снимка: pexels

Колко мандарини дневно е полезно да ядем

Всички ги обичаме, но не трябва да прекаляваме