Постене

Снимка: pexels

Как да се върнем към нормално хранене след постите

Според диетолог не е препоръчително да се приемат повече от 1-2 яйца за целия ден

Снимка: pixabay

Започва Великият пост

Лишаваме тялото, за да се смири душата

Снимка: pixabay

Опасни ли са коледните пости

Ако ги спазвате, прочетете тези съвети за хранене преди празниците